Videoarkivet

Trænings video: Balance 

af Træner Anna D. Tagesen

Trænings video: I naturen

af Træner Magnus Mikkelsen

Trænings video: Motorikøvelser

af Træner Simon AM Hansen

Trænings video: Træningsøvelser

af Træner Emil Silkjær

Trænings video: Balance og styrke (aquafitness)

Der trænes med karklude for at undgå stød, og så vi udfordrer balancen og styrken i mave og ryg. Man kan med fordel sætte musik imens man træner ligesom til aquafitness

Af Træner Sidsel 

Trænings video: Trænings øvelser

Af Træner Luccas og svømmer Alexander

Trænings video: Svømning udendørs

Af formand Kim &  svømmer Frida

Denne øvelse bør kun udføres i samarbejde med en voksen, og af børn og unge med en masse svømmeerfaring

Rigtig god træning på land, med vand

Trænings video: Aktiv Gemmeleg

Af trænere Simon og Line Vinther

Trænings video:Trænings øvelser med musik

Af træner Vilhelm

Trænings video: Tumle lege

Af trænere Anna Thestrup, Jesper og Sidsel

Trænings video: øvelser

Af træner Magnus Birn

Trænings video: Inspiration til træning

Af træner Line Vinther

Trænings video: Inspiration til træning

Af træner Ida Bøgh Hald

Trænings video: Motorik og balance øvelser

Af træner Jacob og hjælpetræner Filippa

Følg med: 
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram
X